Ingredientes (4 porções) 800 g de filés de tilápia 200 ml de leite de coco 1/2 colher (sopa) de azeite de dendê 1 cebola grande em rodelas 1 tomate em rodelas 1/2 pimentão verde em rodelas 1/2 pimentão vermelho em rodelas 1 limão espremido 2 dentes de alho picados coentro a gosto sal a gosto pimenta-do-reino a gosto Modo de preparo Tempere os filés de peixe com suco de limão, sal, alho e pimenta-do-reino. Misture bem e deixe descansar por cerca de 10 minutos para absorver os temperos. Em uma panela, adicione um fio de azeite e faça uma camada com metade da cebola, do pimentão e do tomate. Em seguida, acomode os filés de peixe por cima e cubra com o restante dos vegetais. Leve ao fogo médio-baixo, tampe a panela e deixe cozinhar por aproximadamente 10 a 15 minutos. Durante esse tempo, o peixe vai liberar líquido e os legumes vão ficar bem macios. Acrescente o leite de coco e o azeite de dendê, espalhando delicadamente. Cozinhe p...
Ingredientes 1copo Gelo a gosto 15 ml de suco de limão taiti Refrigerante de limão 60 ml de xarope de toranja Modo de preparo Em uma taça gelada (deixe cerca de 8 minutos no congelador), preencha com gelo. Em seguida, coloque o suco de limão e complete com o refrigerante (despeje até atingir o gelo). Adicione uma fatia de limão dentro da taça e o xarope. Misture levemente, apenas para incorporar. Decore com uma rodela de limão e sirva!